Sunde og praktiske Thermomix-opskrifter til at tage med i poolen
Opdag de bedste friske og sunde Thermomix-opskrifter til dine pooldage. Nemme, hurtige og lækre ideer til denne sommer!
Sunde og nemme sommermåltider med Thermomix
Giv din Thermomix liv i sommer! Opdag sunde, lette og hurtige opskrifter, så du kan planlægge din ugentlige menu uden komplikationer.
Sunde og friske opskrifter med Thermomix til at bekæmpe hedebølgen
Opdag, hvordan du kan bekæmpe varmen med Thermomix: gazpacho, salater og lette menuer til sund kost uden at bruge timevis på at lave mad. Kom ind og køle af!
Airfryer kyllingetoast med lactonesa og avocadodressing
En sprød og cremet toast tilberedt med ristet flerkornsbrød, lactonesa, airfryerpaneret kylling og krydret most avocado.
Ris med skaldyr
Vi har denne lette og utrolig nemme risopskrift, som vi kan dele med familien når som helst på ugen. Ideen...
Meget simpel laksetataki med lime
Tun-tataki med lime, marineret i soja og ingefær, stegt på pande og klar på få minutter. Nem, sund opskrift i restaurantstil.
Kom kyllingebryst i en airfryer
Super lækkert kyllingebryst marineret i krydderier og tilberedt i en airfryer, saftigt, velsmagende og perfekt til madlavning.
Proteindip med æg, tun og hytteost
En proteinrig dip med tun, æg og cremet hytteost – afbalanceret og utrolig alsidig. En proteinrig og mættende mulighed.
Frisk tunfilet i en airfryer
Tilbered denne tunfilet i en airfryer, og du vil have en sund, elegant og utrolig nem ret. Den er hurtig at tilberede og laver absolut ingen rod!
Gnocchi i en airfryer
Gnocchi fra airfryer: en nem og hurtig opskrift med eller uden en Thermomix. Sprøde udenpå, møre indeni og fulde af italiensk smag.
Cremet suppe af zucchini, broccoli og grønne bønner
En kaloriefattig opskrift, rig på fibre og antioxidanter, nem at tilberede i Thermomix og perfekt som en sund forret.
Kategori højdepunkter
Laksetataki med sort sesam og guacamole
Laksetataki med guacamole, sort sesam og appelsinskal: en frisk, elegant ret fuld af kontraster.
9 opskrifter til at komme sig efter en dag med sport
Genoplad din energi efter din træning med disse 9 sunde, proteinrige opskrifter. Balancerede, lækre og nemme måltider.
Thermomix-opskrifter til at tage med på arbejde: appetitvækkende Tupperware
Thermomix-idéer og opskrifter til din Tupperware: nemme, velsmagende og klar til at blive varmet op på arbejdet.
Proteingræskarcreme med pocheret æg og hytteost
En lækker proteinrig græskarsuppe med pocheret æg og hytteost – cremet, let og meget mættende. Perfekt til sunde middage.
Græskar- og gulerodscreme med rasp og mozzarella
En nem og lækker flødesuppe med wildcard-smag, perfekt som forret eller forret. Med en blød tekstur og uimodståelig smag.
Svinemørbrad med zucchini og myntesauce
Dampet svinemørbrad i en Thermomix, marineret og ledsaget af en cremet zucchini- og myntesauce: frisk, aromatisk og fuld af smag.
Bagt laks med citrusfrugter
Bagt laks med citrusfrugter og krydderier: saftig, aromatisk og nem at tilberede, ideel til et sundt måltid fyldt med smag.
Vandmelon- og fetaostcarpaccio med pistacievinaigrette
Vandmeloncarpaccio med fetaost og pistacievinaigrette: frisk, let og overraskende til en sommerforret fuld af kontraster.
Kartoffelmos og mynte med gulerodsstænger
Opdag, hvordan du laver cremet kartoffelmos med mynte og samtidig lækre dampede gulerødder.
Rødbeder og græsk yoghurt hummus
Rødbeder- og græsk yoghurthummus: cremet, let og farverig. En perfekt forret, dip eller tilbehør.
Ananasens egenskaber og opskrifter til at få mest muligt ud af den
Opdag ananasens egenskaber og opskrifter på, hvordan du kan udnytte den. Fordele, tips og anvendelser i madlavning. Vov at prøve den i dag!
Marineret nordlig ørred
Nordisk ørred marineret i salt, sukker og dild. En eksotisk, nordisk, nem og sund ret, perfekt til at tilberede på forhånd.
Kikærtehummus med flødeost og honning
Cremet hummus med et lag flødeost, blandede frø og et drys honning: en sund, original og lækker ret.
Kikærte- og quinoasalat
En frisk, sund og komplet salat, der kombinerer kogte kikærter, quinoa, sprøde grøntsager og en krydret dressing.
Mango-, mandarin- og myntesmoothie
Mango-, mandarin- og myntesmoothie. Sukkerfri, fyldt med vitaminer og perfekt til sommeren. Klar på 2 minutter med Thermomix!
Kartofler, broccoli og hårdkogt æg med let agurkesauce
En sund sommeropskrift: kartofler, broccoli og hårdkogt æg med en let agurkesauce. Lavt kalorieindhold og meget nem at lave.
Cherrytomat, røget laks og æggesalat
Salat af cherrytomater, røget laks, avocado og hårdkogt æg toppet med en blomme- og mayonnaisemousse.
Airfryer-bagte kartofler til tilbehør (ekspressversion)
Lækre og enkle tilbehør, krydret, sprødt og velsmagende, ristet i airfryeren. Perfekt til en tilbehørsret!
Rød linsesuppe med kokosmælk
Lækker rød linsesuppe med kokosmælk i Thermomix. Klar på 30 minutter, med eksotiske ingredienser fulde af smag.
Airfryer havregryn med æg
Lækker opskrift på havregryn tilberedt med grøntsager i en airfryer og et spejlæg. En sund, fuldendt og hurtig ret til enhver dag.
Hvidløgssvampe i airfryeren
Hvidløgsvampe i airfryeren, en hurtig og nem opskrift klar på mindre end 15 minutter. En sund og smagfuld ret.
Napolitansk blomkål 2 (forbedret version)
Prøv dette napolitanske blomkål kogt i Thermomix og gratinér i airfryeren. Middelhavssmag, sund og meget nem opskrift.
Pynt kartofler i airfryer
Lækre pynt kartofler i airfryer med krydderier. Sprød udenpå, mør indeni og klar på 25 minutter.
Coleslaw sandwich
Opdag, hvordan du tilbereder disse coleslaw-sandwich med Thermomix. En frisk, sprød og smagfuld snack.
Menu uge 12 i 2025
Menu for uge 12 i 2025, fuld af ideer til at byde foråret velkommen med årstidens bedste frugter og grøntsager
Grønbønnecreme med tahini og et strejf af citron
Lækker grønne bønner, tahin og citroncreme med Thermomix. Sund, cremet og med et eksotisk præg, ideel som forret eller let middag.
Hårdkogte æggesandwich med ansjoser i eddike
Lækker sandwich med æg, sennep og ansjos i eddike med Thermomix. En nem, farverig og smagfuld forret.
Kikærtehummus med granatæble og zaatar
Forbered en lækker kikærtehummus med granatæble og zaatar. Frisk, sprød og fuld af smag. Perfekt som forret eller sund snack.
Boghvedebrød med cikorie og valnødder
Med dette boghvedebrød med cikorie og valnødder kan du tilberede både søde og salte glutenfri toasts.
Arepas med ost og pericoæg (colombiansk morgenmad)
En colombiansk morgenmad: vi tilbereder arepas med ost og æg i perico-stil. En solid, sund og lækker ret.
Makaroni med cremet avocado og burratasauce
Makaroni med avocado og burratasauce, en nem, enkel og meget attraktiv opskrift, ideel til avocado- og burrataelskere.
Røget laksecarpaccio med citruspræg
Lækker røget laksecarpaccio med en eksotisk og citrussmag, som vi opnår ved at lave en sumac vinaigrette.
Pynt af gulerødder i hvidvin
Sprøde og med meget smag. Dette er denne lækre gulerodspynt lavet med hvidløg, olie, aromatiske urter og hvidvin.
Dampet laks med mangosauce
Dampet laks med mangosauce, en nem, sund, eksotisk og smagfuld opskrift, perfekt til enhver speciel lejlighed.
Julesalat med kål, æble og mandariner
Julesalat med kål, æble og mandariner. En fantastisk mulighed til jul, men også til de varmeste måneder.
Hummus med græsk yoghurt, agurk og ristet gulerod
Lækker hummus med græsk yoghurt ledsaget af agurk og ristet gulerod. En nem og afbalanceret opskrift lavet med Thermomix og Airfryer.
Sprød rissalat med karry, tahin og chiliolie
Sprød rissalat med karry, tahin og chiliolie, perfekt til elskere af eksotiske smage.
Oksekødboller med vegetabilsk fløde
En meget komplet og nem opskrift at lave. Hvis du kan lide sund mad, så sørg for at prøve disse oksekødsfrikadeller med masser af grøntsager.
Græsk yoghurtdip med rødbeder og græskar i airfryer
Denne super efterårsstarter af græsk yoghurt og tahinedip med airfryer-ristede rødbeder og græskar er en kilde til næringsstoffer og vitaminer.
Rejer salpicón timbale
Rejer salpicón timbale, en opskrift, som vi holder så meget af: meget hurtig, meget mættende, rent protein og absolut lækker.
Burrata med tomattatar
Burrata med tomattatar perfekt til elskere af ost og middelhavssmag. En spektakulær starter.
Rosenkål og gulerødder med tørret frugt (Airfryer)
Rosenkål og gulerødder kogt i airfryeren og serveret med en bund af græsk yoghurt, tahin og tørrede frugter.
Kulmule med broccoli i airfryer
En komplet luftfritureopskrift med denne skive ristet kulmule, ledsaget af nogle lækre broccolibuketter.
Parmesanost fyldt med skinke og hurtigost (ovn og frituregryde)
Parmesan auberginer fyldt med skinke og ost, med frisk mozzarella, krydret tomatsauce. En absolut lækker forret.
Ristede auberginer med yoghurt og tahin
Ristede auberginer med yoghurt og tahinsauce med peanut topping, der vil gøre den fuldstændig uimodståelig.
Agurk og feta gazpacho
Sund, lækker, enkel, hurtig og forfriskende, denne agurk og feta gazpacho er en vidunderlig opskrift til enhver sommernat
Agurk og sprød kikærtecarpaccio
Agurkecarpaccio, med græsk yoghurt og sprøde krydrede kikærter, en sund, rig og forfriskende forret perfekt til sommeren.
Agurk og røget laksnudler
Agurk og røget laksnudler, en sund, frisk og meget enkel ret. Ideel til sommer, til middag eller som forret.
Græsk yoghurt og æg dip
Spektakulær græsk yoghurtdip med pocherede æg, paprikaolie, sprødt løg og nødder. Uimodståelig!
Kartoffel- og grønne bønnesalat med yoghurtdressing
Lækker sommersalat lavet med kartofler, grønne bønner, tomat og tun med en udsøgt mayonnaise og græsk yoghurtsauce.
Stegt laks med citrus
Lækker ovnstegt laks, marineret med hvidløg, honning og friske krydderurter og toppet med citrusskiver.
Ristede asparges med burrata
Ristede asparges med burrata, en ideel forret eller aftensmad til at spise sundt, tilberede hurtigt og nyde lækre smage og teksturer.
Boghvede og chiabrød
Gør dig klar til at nyde mættende, nærende og glutenfri toast med dette boghvede- og chiabrød.
Græsk yoghurtdip med sød kartoffel og kikærter (Airfryer og ovn)
Denne græske yoghurtdip med sød kartoffel og kikærter er en fabelagtig ret til enhver sund og hurtig middag eller forret... og lækker!
Banan og cashew smoothie
Banan og cashew smoothie, en lækker mulighed for at genoplade os selv med energi og vitaminer: på mindre end 5 minutter.
Burrata med iberisk skinke og pistaciedressing
Burrata med iberisk skinke, artiskokker og pistaciedressing med balsamico. En forret eller en middag på 10, det garanterer vi!
Rosa kartoffel, pølse og rødbedesalat
Rosa kartoffel, pølse og rødbedesalat, en elegant og farverig ret, samt sund og lækker.
Broccolibuketter i airfryer med græsk yoghurtlaktose
Broccoli i airfryer med græsk yoghurt laktose, en ret fuld af smag, sprød på ydersiden, mør og cremet indeni.
Sund, lækker og sund morgenmad
Gem denne særlige med sunde, lækre og sunde morgenmad, og din morgenmad bliver aldrig kedelig igen.
Hakket kød tacos
Lækker og praktisk hakket kød tacos, en meget nyttig, hurtig og velsmagende opskrift. Vi ledsager dem med tomat, løg og salat.
Feta og kirsebær smøres i airfryer
Meget enkel pålæg af fetaost og cherrytomater tilberedt i en frituregryde. En super enkel ret, meget velsmagende og praktisk.
Torskerygge med ristet peberfrugt i airfryer
Lækker torskerygge med ristede peberfrugter kogt i en airfryer. En meget enkel og meget sund opskrift.
Vegansk rulle fyldt med rosiner og valnødder
Med denne veganske rulle fyldt med rosiner og valnødder får du hovedretten til dine fester. Ideel til gæster med særlige diæter.
lakse tagine
Typisk marokkansk ret, denne laksetagine med kartofler, tomat, løg og mange krydderier vil være en delikatesse for vores gane.
Grøntsagsnudler og kikærtegryde
Traditionel grøntsagsnudler og kikærtegryde. En lettere ret perfekt til veganere og vegetarer.
Sød kartoffel nougat
Nyd denne jul en anderledes, original sød kartoffel nougat velegnet til cøliakere og laktoseintolerante.
Julesalat med mango, granatæble, valnødder og avocadosauce
Julesalat med mango, granatæble, valnødder og avocadosauce. Den perfekte forret eller akkompagnement til disse ferier.
Krydret sauteret bulgur med kikærter og grøntsager.
Krydret sauteret bulgur med kikærter og grøntsager, en super sund og lækker opskrift, perfekt som hovedret eller tilbehør.
Kartofler klædt med røget laks
Kartofler dresset med røget laks, hårdkogt æg og balsamicocreme. En meget enkel opskrift, med en lækker og meget attraktiv smag.
Boghvede og græskarkernebrød
Med dette boghvede- og græskarkernebrød kan du tilberede fyldige og tilfredsstillende toasts og morgenmad.
Græskar- og rissalat
Den kan serveres som forret eller som tilbehør. I begge tilfælde overrasker du alle med denne enkle græskarsalat.
Tomat fyldt med burrata og basilikumolie eksplosion
Utrolig tomat fyldt med burrata, med en eksplosion af basilikumolie indeni. En ret, der efterlader dig med åben mund.
Taboule med rosiner og tørrede frugter
Cous cous taboulesalat med grøntsager, mynte, rosiner og nødder. En uimodståelig kombination for en starter på 10.
Græsk yoghurtdip med smagsolie, granatæble og nødder
Lækker græsk yoghurtdip med smagsolie, granatæble og nødder. En sjov og meget sund forret.
grøn guacamole
En uimodståelig version af den klassiske guacamole: grøn guacamole, uden tomat, med avocado, koriander, løg, salt og lime. Ren smag.
Brune rissalat med koriander-lime dressing
Lækker og forfriskende brune rissalat med koriander og limedressing. En salat fuld af smag.
Tropisk ananas, macadamia og limekugler
Hvis du kan lide snacks med eksotisk smag, er disse tropiske ananas-, macadamia- og limekugler noget for dig.
Zucchinibånd med Bolognese sauce og parmesanost
Lækre zucchinibånd med Bolognese sauce og parmesanost, en lettere mulighed end den traditionelle Bolognese spaghetti.
10 cremede porresupper til enhver lejlighed
Med disse 10 cremede porresupper til enhver lejlighed kan du nyde sunde og enkle opskrifter for hele familien.
9 tunsalater til sommer
Med pasta, med ris, med kartofler... alt sammen med tun. Der er 9 lækre salater og mange af dem kan tages hvorhen vi vil i et tupperware
varm sommercreme
I dag bringer vi dig en opskrift, som vi kalder "socorridas". Når du i disse sommerdage skal tilberede et måltid...
10 morgenmad i små glas, der får dig til at blive forelsket
Nyd dine morgener med denne samling med 10 morgenmad i små glas, som du vil forelske dig i på grund af deres smag og enkelhed.
Aubergine og græsk yoghurtdip
Ristet aubergine og græsk yoghurtdip. En perfekt ret at sætte i centrum og dele, ledsaget af picos, landsbybrød eller naan.
Tomatcarpaccio med ansjos tapenade
Denne tomatcarpaccio med ansjos tapenade er lige så nem at tilberede, som den er velsmagende. En basis til dine sommerfrokoster eller middage.
quinoa nachos
Med denne quinoa nachos opskrift kan du nyde sunde og glutenfri forretter til hele familien.
9 fantastiske matcha te opskrifter
De bedste opskrifter lavet med matcha-te til elskere af denne japanske fornøjelse. Du kan tilberede lækre drinks og desserter.
Brændt tomatsauce til dypning
Brændt tomatsauce til dypning, en lækker sauce hvor vi rister tomaterne i ovnen og tilsætter et strejf af krydderier
Grundopskrift: hjemmelavet ghee
At nyde alle fordelene ved hjemmelavet ghee hver dag har aldrig været nemmere med denne enkle grundopskrift.
10 opskrifter til at erstatte kommercielt pålæg
Med disse 10 opskrifter, der erstatter kommercielt pålæg, kan du tilberede lækre middage til dig og hele familien